NDIVIDUÁLNÍ KONZULTACE STOB - 2 HODINY

Milé dámy a pánové,je ideální čas začít od začátku, plnit si své sny a dát svému tělu i mysli to, co si zaslouží. Pokud jste si letos dali předsevzetí zhubnout, cítit se lépe a žít zdravěji, ráda vám na této cestě pomohu.
Nabízím vám individuální poradenství zdravého hubnutí, které vás provede krok za krokem k lepšímu životnímu stylu. Společně nastavíme reálné cíle a najdeme cesty, jak je dosáhnout tak, aby vás změny těšily a byly udržitelné.
Co můžete očekávat?
Osobní přístup: Budu se věnovat přímo vám, vašim potřebám, přáním i překážkám.
Bez diety a stresu: Naučíte se zdravěji jíst, hýbat se a zvládat emoční jedení pomocí metodiky STOB, která využívá principy kognitivně-behaviorální terapie.
Podporu na každém kroku: Nejste v tom sami. Budu tu pro vás, abych vás podpořila, poradila i motivovala.Začněte teď!
Kde a kdy? Konzultace probíhají v České Lípě, termín si domluvíme individuálně podle vašich časových možností.

- pro více info volejte tel: 605 81 43 25